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　　　　　～令和６年４月度　会員のみなさんへ～

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　　　　　　咲き誇った桜の花に日々の平安を感じます。

　　　　　　一年間で最も過ごしやすく、活動的な春本番です。

 

　　　　　　この時期は自律神経が乱れる時期です。また、出会いと別れもあり

　　　　　　悲喜こもごもの感情の動きも体験いたします。

　　　　　　　体内に沈殿した邪気を取り除き、浄化した肉体を取り戻し

　　　　　　たいものです。

 

　　　　　　

　　　　　　合気道をやっておられる方は、自分の心身に降りかかるリスクに対

　　　　　　して日常的にどう対処するかの訓練をされていると思います。

　　　　　　厳しい稽古ななかに、生活に通じる法則が見いだされます。

　　　　　　稽古に精進いたしましょう。　　

　　　　　

 

　　　　　　　一日一日の積み重ねで、今年も心身ともに成長していきましょう。

 

 

　　　　　　　　　●いかなる状況下でも常に精進を目指すのが、合気道の闘いで

 　　　　　　　　　もあります。敵は相手ではなく、己自身にあります。

 

 

　　　　　　　　道場内はこの時期は気温が低く、稽古には厳しい環境にあります。

　　　　　　　　故障を起こさないためにも、稽古前に準備体操で身体を柔軟にし

　　　　　　　　稽古に臨みましょう。

 

　　　　　　　　 

　

　　　　　　　　※令和５年年9月より日曜日の特別稽古を除いて、平川

　　　　　　　　３段・山本２段が稽古指導することになっています。

　　　　　　　　　指導者の先生の指示にしたがって、内容の濃い

　　　　　　　　　稽古にしていきましょう。

 

 

 

 

　　　　　【第４回　三股道場演武会の開催について】

 

 

 

三股道場の企画として年2回春と晩秋に開催しています演武会の案内です。

この道場のイベント５自分にとって乗り越えるべき一つの目標・課題ととらえ、

術技を錬成していきましょう。

多数の会員のご参加をよろしくお願いいたします。

 

日　時　令和6年4月27日(土)

　　　　　午後6時～7時15分

　　　　　　　※少年部の稽古時間帯です。

 

場　所　三股町四半的道場

 

　　

 

 

 

　　　　　【三股町はやま祭り合気道演武披露について】

 

 

 

令和1年春、コロナ感染症が発生する前に出演しました「はやま祭りでの合気道演武」

を本年度も久しぶりに出演する機会を得ました。

出演される会員の方は、合気道の動きを町内の方に知ってもらえる絶好のチャンスです。

おおらかに、明るく、楽しく演武をしていきましょう。

 

日　時　令和6年4月29日(月)

　　　　　午後0時30分～0時45分(15分間)

　　　　　　　　道場より5人出演します。

 

 

場　所　三股町早馬神社境内 

 

 

　　

 

　　　【令和６年度　都城合気道錬成会　合同演武会の開催について】

 

 

　令和６年度の都城合気道錬成会の合同演武会を、下記のとおり開催いたします。

　みなさんが一年間稽古精進された技を発表する絶好の機会です。

　積極参加をよろしくお願いいたします。

　また、友人や知り合い、ご家族の誘いについてもよろしくお願いいたします。

なお、演武会後には、昇級・段審査会も同時開催されます。

 

　　日　時　　令和６年５月２６日(日)

　　　　　　　　午前９時～１２時

 

　　場　所　　早水体育文化センター　　武道場

　　　　　　　　都城市早水町

　　　　　　　　　　

 

　　参加費　　無　料

 

 

 

 

 

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コロナ感染症・インフルエンザへの備えとして、十分な

換気を行って、ゆるやかな稽古を目指してください。

 

体調管理には各自気を付けて、稽古時には水分を十分に

取って稽古に臨んでください。

 

マスクは原則着用ですが、気分が悪くなる前に、指導者に

申しででください。

 

◆◆なお、稽古に当たっては、引き続き次の注意事項は厳守

していただきますようお願いいたします。◆◆

 

入館・退館時の手洗い・除菌・うがいの実行

 

微熱のある時や体調が悪い時には、稽古は差し控えていただ

きます。

また、感染症対策が十分でない方は、体術の稽古は自粛いただ

きますようお願いいたします。 

 

 

 

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前年度より、稽古の基本鍛錬の形を替えております。

太極拳の動きのように、呼吸をおおいに活かし、ゆったり

とした息遣いで、身体・心・息を整えて稽古していきまし

ょう。

目的は腕力だけに頼らない、「呼吸力養成」です。 

 

＝稽古は同じ繰り返しになりますが、心身には次元の違いが現

われます＝。

 

 

＝自分の習熟度をしっかり把握したうえで、実直に稽古に臨み

ましょう。＝

 

＝技を究めるという観点が大切です。

 

＝成長している自分を確認しつつ、一段上のグレードを目指し

ていきましょう。＝

 

   

 

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 ●今月は武器による基本練習は「剣」になっています。

　基本の剣の動きが柔らかく、しなやかにできるよう工夫し、各自

　練り上げていってください。

　武器との一致を理想とします。意識して稽古を積み上げていきま

　しょう。

 

 

 

●毎月休館日の第三日曜日は自宅での早朝30分座禅を行っています。

関心のある方は、実践してみませんか。

気持ちも軽やかな一日をスタートできることでしょう。

 

 

 

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●自然体験サイクリング会員の募集

 

自分の身近にある山や川などの大自然との対話、体力増強、会員との

コミュニケーションを目的に、季節のいい時期、短時間の『サイクリ

ング』を企画しています。

 

●対象者　基本的には中学生以上(小学生の場合、道場長の承認を受けたもの)

 

　　　　　※限定　3名とさせていだきます。

 

　興味のある方は、道場長までご連絡ください。

 

 

　【平成28年度の実績】

　

　　●三股町矢立トンネルコース(午前中　28Ｋｍ)

　　●豊満町六ヶ所村トンネルコース(夕方)

　　●三股町宮村池巡り・上米公園散策コース(夕方)

　　●山之口弥五郎神社コース(早朝)

　　●都城年見川リバーサイド・神柱公園コース(夕方)

　　●都城ウェルネスサイクリングロード　末吉駅跡コース(午後　35Ｋｍ)

　　●三股長田路～北郷蜂の巣キャンプ場コース(一日　　80ｋｍ)

   ●三股パノラママラソンコース(午前中　21ｋｍ)

 

 

　【平成２９年度の実績】

　　

　　●母智丘・関の尾往復コース(午前中30km)

　　●安久金御岳コース(夕方20Ｋｍ)

　　●高城町観音池コース(夕方26ｋｍ)

 

 

　【平成３０年度の実績】　

 

　 ●三股パノラママラソンコース(午前中　21ｋｍ)

 

 

　【令和元年度の実績】

　

　　●三股パノラママラソンコース(午前中　21ｋｍ)

　　●三股町～高崎町天文台・東霧島神社参拝コース　(57Kｍ)

 

 

　【令和2年度の実績】

 

　　●三股町～志和地龍昇寺コース【午後　　25ｋｍ】

    ●三股町～椎八重公園コース　【午後　　23ｋｍ】

　 　●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

 　　●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

 　　●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

　　 ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

　 　●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

  　●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

 

　【令和3年度の実績】

 

　　●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

 　　●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

 　　●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

　　 ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

　  ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

  　●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

　　 ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

 　　●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

 　　●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

　　 ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

　  ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

  　●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

　　 ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

 　　●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

 　　●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

　　 ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

　  ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

 

  　●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

    ●財部町溝ノ口洞穴～悠久の森ｺｰｽ【終日　5ｋｍ】

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

 

　【令和４年度の実績】

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

     ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】    

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】 

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】   

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】 

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

    ●三股町～椎八重公園コース　【夕方　　23ｋｍ】

    

 

 

●稽古時の怪我等のスポーツ保険適用について

　稽古の際の怪我については、極力なくす方向で稽古指導しておりますが、

万が一そのような事態により通院することで、医療費の負担が生じた場合には、

道場長に申し出てください。

スポーツ傷害保険制度に加入しておりますので、保険事由に該当すれば、怪我

されたご本人に対して、保険金が振り込まれることになっております。

　

●会費袋のフォーム改訂について

 

本年分の会費袋についてフォームの変更をさせていただきました。

 

会費の裏面に『その他の会費等の納入』欄を印刷いたしました。

これからは、月会費以外のスポーツ保険や各種納めていただく諸

費につきましては、この袋に現金を入れて納入をよろしくお願い

いたします。